针对现在流行的骂人减压、飙车减压等各种减压怪招,心理专家指出,虽然能在一定程度上帮助人们释放压力,但是治标不治本,不宜长期使用。
张先生为达到减压目的,多次参加付费骂人活动,后来张先生骂多了,在不知不觉中形成了习惯,与人打交道时,一些骂人话就习惯性脱口而出,使自己处于不利的人际关系中。心理专家认为,与付费骂人、飙车、蹦极等相比,传统减压方式,如与人交流、倾诉、运动、泡澡、听音乐等,会更安全、更有效。
教你打造良好第一印象的6个方式 上一篇 | 下一篇 心情不好,想想好吃的
心理健康的五种营养素
歪着头表示倾听
用什么食物可以改变性...
应该学习的12种动物精...
刘伏友
尹邦良
胡建国
廖二元
杨旭