医学保健专家发现,当环境气温超过30摄氏度、日照时间过长时,中老年人发生情感障碍明显上升。为此,中老年人在夏季要注意午睡,补充睡眠时间;气温高时不进行剧烈运动,以防体能损耗;科学饮食,补充水分和钠盐,以防电解质代谢紊乱。专家提醒中老年人──夏天须防情感障碍。
中老年人夏季情感障碍症主要有三种症状:
1.情绪烦躁、思维紊乱、易激动、好发脾气、常因一些小事与人计较争吵。患者自觉内心燥热、头脑不清,不能静心思考问题,健忘。
2.心境低落,缺乏兴趣,对周围的人和事物漠不关心,缺乏热情。心境在清晨较好,一到下午和晚上就变坏。
3.行为古怪,患者常固执地重复一些行为动作,如反复洗脸、洗手、洗澡,甚至也要他人这样干;否则就大发脾气、不吃饭、不睡觉。
唠叨是老人归属感的需求 上一篇 | 下一篇 老人固执影响健康