再则，最新研究表明：夫妻关系的不和谐，会大大增加患心脏病的风险。

　　黄金周，人们将回到情感的港湾——家，但那里若并非温馨，而是充满冷风冷雨，怎么办？那就在这“世界心脏日”里，让我们认识一下“心碎综合征”和“心理心脏病”！　采访专家：省人民医院 老年心血管科 许迪主任医师和郭妍主任医师

　　1 相亲 患上了社交恐惧症 
 
　　个案：一位32岁的男子说：国庆长假，家里又要安排我相亲，我真怕了。我大概6次相亲，后来几次，一说要相亲，我就会一下从正常的生活状态，进入一个自我复杂的状态，就会乱想，想到极端的时候想死的心都有。

　　见面时，一进入对方视线，我就紧张的不得了，肢体变的不自然起来，脸刷的一下红了，眼睛埋了下去，声音也颤抖了，我告诉自己不要怕不要怕，可都没用。

　　科学发现：西班牙瓦伦西亚大学科学家近期经过研究,得出了一个结论——与美女会面有害人体健康!

　　调查人员发现,当被测试人员与陌生女子单独呆在一间房里时,仅相处5分钟，他们的压力荷尔蒙——皮质醇水平就会升高。人们在面临生理或心理压力时，会释放这种物质，使交感神经极度兴奋，造成血压和心率快速升高。

　　报道称,小量的皮质醇分泌对人体健康有积极的影响,会让人变得机敏和快乐。但是,皮质醇水平的长期提高，与心脏疾病有一定的关系。

　　点评：这位年轻人可能有社交恐惧症，反复相亲，频繁地升高皮质醇水平，对心脏没有好处。他一则要看心理医生，治疗自己的恐惧症；二则，相完亲后，要有意识地放松自己，修复压力激素升高后对心脏的损害。

　　2 失恋 2／3的人“心碎”了

　　个案：一位年轻女子说：我本准备国庆结婚的，但现在男友却已离我而去。我知道我们不可能在一起，但就是忍不住去想他，像一个旋涡一样把自己吸了进去，无法动弹，我每天做梦都会梦到他。

　　个案：“小龙女”范文芳在2002年,由于一女艺人的介入，和相爱了11年的男友宣告分手。当时她说：我的心死了。我很难受，以为从此我会停止呼吸，从此没有了心跳。

　　科学发现：美国媒体报道了一项最新研究，失恋确实能引发类似心脏病的症状。专家调查发现，失恋后的志愿者中，因遭受了极端的情感紧张，2/3的人出现了“心碎综合征”的症状，症状类似心脏病的情况：胸痛、呼吸短促等。甚至其中1/5的人情况危急，需要送进急诊室抢救。

　　何为“心碎综合征”？在医学中被称为“应激性心肌病”，原因是大部分患者发病前曾遭受严重的精神或躯体刺激。此病1990年在日本被首次发现。病因是，遭遇惊吓或剧烈的感情打击，情绪波动过大，交感神经过度兴奋，肾上腺素水平迅速增高(肾上腺素水平要比正常时高30倍，甚至比心肌梗塞时还要高4到5倍)，肾上腺素及其他化学物质会影响心肌肌肉的正常活动，或令毛细血管收缩，造成心脏上半部突然收缩(心尖部球形改变)，心脏的跳动能力突然减弱，造成类似心脏病发的症状：剧烈胸痛或呼吸困难。

　　临床表徵与心肌梗塞极为相似，但那纯粹是心肌的状況，和动脉血管梗塞无关。因此一定与急性心梗加以区别。

　　报道称：“失恋引发心脏病完全有可能。人的情绪波动过大，哪怕是健康人，也会突然发病”。

　　专家提醒：“心碎综合征”若不及时处理，也有猝死的可能

　　点评：一旦失恋，应该找人倾诉和探讨，纪念这段经历。有些人想尽办法遗忘，其实还牢记心里，对健康并没有好处。如果十分痛苦，最好要哭出来。美国生物化学家威廉·弗利博士发现，动情而哭时，会分泌更多的激素和神经递质，有助去除体内因负面情绪而分泌的化学成分。

　　当年范文芳失恋后，过了一段时间，她说：渐渐的我终于明白，什么是失，什么是得；而赵薇也说：我失去过感情，也知道爱如覆水，去了难收。所以只有把这种忧伤交付给时间去化解，相信爱情走就是走了，而不强加挽留。

　　专家说，这种心理性的心脏病，是功能性的，一般没有器质性的改变，随着时间的流逝，心理感情平静了，心脏病的症状也就消逝了。