专家：颈型颈椎病的治疗措施
发布时间：2011-02-11
来源：《当代健康报》
颈型颈椎病一般以青壮年为多，并在晨起时多见，亦常常见于长时间低头工作或学习后，这与椎间盘间隙内压力升高直接相关，常常出现颈部酸、痛、胀及不适感为主，约半数患者颈部活动受限或强迫体位，X线片可见颈椎生理曲度变直或消失，甚至出现反屈现象。
专家三点建议
一、改善与调整睡眠体位，选择合适的枕头尤为重要，枕头不宜过高或过低，注意保持颈椎前凸的生理体位，以防引起或加速颈椎的退变；
二、纠正与改变工作中的不良体位，不要长时间低头工作，每30分钟左右，做一段颈部保健操，既有利于颈部保健，又可消除疲劳感，且易于掌握；
三、可以到正规医院进行理疗，做颈椎牵引治疗，牵引治疗有利于恢复颈椎椎间关节的正常列线，使颈部肌肉放松，增大椎间孔容积，缓解椎动脉折曲状态，减轻局部创伤性反应，有利于病情的恢复。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
