脑中风好发于65岁以上银发族的观念要改了,现代人因为工作、生活方式、饮食等因素,脑中风患者的年龄有下降的趋势,45~60岁的中年人也会患脑中风。
脑中风的危险因素很多,只要好好地控制并接受治疗,就可以大大地减少中风发生的机会。
脑中风的危险因素有高血压、糖尿病、高血脂,建议定期检查早期治疗,40岁以上的人可以定期作成人体检;有心脏疾病,例如心律不齐或心力衰竭者应及时治疗,有不良嗜好习惯吸烟、喝酒者特别要注意,越早戒烟对身体越好,也要避免饮酒过量造成血压上升过快,导致脑出血。
另外,有脑梗塞病史者,更应重视脑梗塞再次复发的危险,一定要接受治疗,其实部分病人中风前是有征兆的,如晕厥、暂时性失明、暂时性肢体无力等症状,有以上情形,就要立即到医院神经内科诊治。
高危人群要随时注意天气变化,冬天注意保暖,夏天避免中暑;年轻族要改善不良的生活方式,电脑族或麻将族宜避免长时间久坐,每小时休息至少10分钟;一般人也要随时注意身体状况,适度喝水补充水分,少喝饮料,让身体更健康,预防胜于治疗,不能轻视。