常言道:“笑一笑十年少”,但如果一个人容易发怒又会怎样呢?一项最新研究显示,易怒性格的人出现中风的风险要比其他人高,这说明保持良好心态对健康很重要。
研究显示,具有“A型性格”的人出现中风的风险是其他人的两倍以上。这里的“A型性格”是指侵略性强、竞争心强、容易失去耐心和易怒等性格特征。
这项研究只是揭示了一种联系,但其背后也可能有对应的生理机制。具有“A型性格”的人通常压力更大,压力常会导致血压升高,而高血压又是导致中风的已知因素。
此外,也证实了此前已知的一些因素,比如抽烟、过度饮酒、睡眠不好都会增加中风的风险。研究人员表示,要减少中风的风险,最好的方法是健康饮食、加强锻炼、戒烟、尽量少喝酒,保持良好的生活习惯。
过量饮酒增加出血型中风危险 上一篇 |下一篇 中年人也会患脑中风