主讲人：杭州市第三人民医院耳鼻咽喉科李明敏医师

冬季最容易流鼻血。杭州入冬后湿度比较低，鼻黏膜很娇嫩，吸入干燥空气，鼻腔黏膜的毛细血管容易干裂，导致出血。

医学上认为，鼻出血既是许多疾病的一种症状，本身也是一种疾病，应引起重视。比如，感冒、肺炎、扁桃体发炎、腮腺炎等传染性疾病引起发烧时，鼻黏膜都会出现充血的情况，很容易引起出鼻血。此外，缺乏维生素、血液系统疾病也是导致流鼻血的因素。

鼻出血多为单侧，也可为双侧，还可间歇反复出血或持续出血。一般出血少的，仅是鼻涕中带血，反复出血也可引起贫血。

鼻腔任何地方都会发生鼻出血。小孩子及青少年的出鼻血，大多发生在鼻腔前部。40岁以上的中年人或老年人，鼻出血多发生在鼻腔后部。

许多家长都习惯让孩子流鼻血时头往后仰，这样的方法并不科学。

因为，如果是新生儿，这样做容易使血呛入气管和肺内，引起窒息。咽喉部的血液会被孩子吞入食道或肠胃，刺激胃黏膜引起呕吐。

正确的止血方法是指压法。

用手指压迫两侧鼻翼及上方软骨组织，使两侧鼻翼紧贴鼻中隔，持续压5分钟到10分钟。如果要用棉花塞的话，也需要用手指加压。

预防出鼻血，室内可放加湿器，让室内湿度控制在60%。但要经常清洁加湿器，以免孳生霉菌。睡觉前，把凡士林、麻油或红霉素软膏涂抹在孩子鼻腔里，可防止鼻腔黏膜干燥引起出血。在天气寒冷或刮大风的日子外出时，可戴上口罩，减少冷空气对鼻腔黏膜的刺激。