和平北路小学周芷钰：又快期末考试了，老师和家长最常说的就是“复习”和“考试”。我们每天除了看书，就是做题，太紧张了。可我每天总会抽出一点儿时间，听听音乐或看看动画片，缓解一下紧张的心情，这样在上课时心理压力就不会太大，可以专心听讲了。

　　万柏林区实验小学潘鹤仪：小蓉没有必要对考试有太多的焦虑，我认为对于考试要抱着平常心，就会有意想不到的结果。有句话说，人之所以飞不起来，是因为把自己看得太重。所以，不要把学校的成绩排名看得太重。只要努力过，就不会后悔。心态决定一切。只有心态的输赢，没有考试的成败！

　　八一小学李维正：期末考试前，心情紧张是正常的，但不要把自己禁锢在一个过于紧张的环境中，可以到户外去呼吸一下新鲜空气，或者多听听优美的音乐，释放一下压力，让自己紧张的心情得到缓解。这样才能考出更好的成绩。

　　太师一附小刘欣妹:小蓉，我认为你大可不必紧张。因为期末考试的目的就是检测你这个学期知识学得是否扎实。我这儿有个小窍门：你考试前一天不用复习，放松心情，干一些自己想干的事，以平常心面对考试，会有意想不到的效果。

　　晋源区实验小学栗雅婷：我认为小蓉吃不下、睡不着，是她没有调整好自己的心态，要注意保证自己充足的睡眠时间。上课认真听讲，下课放松自己，劳逸结合。把每天复习科目、要做的事项、休息睡眠的时间安排合理，监督自己按计划行事，就会事半功倍。

　　锦绣苑小学任文璇：小蓉，其实你不用太紧张，只不过是一场考试罢了。你只要每天坚持复习，就会取得理想的成绩。如果心情焦虑，势必会让复习大打折扣，到时候你既考不好，又会辜负平常的复习，何必呢？尖草坪区第二实验小学靳思悦：面对考试，我觉得没必要太在意分数。关键是要平时上课专心听讲，把知识都学会。没必要非得考班里前几名。复习也要适当，用不着每天熬夜做题。假如你实在感觉压力太大，还可以听听音乐、看看课外书，以此来放松心情、缓解压力。

　　沙河街小学郭佳琪：小蓉，虽然期末考试临近了，但你不应该每天都很焦虑，这样不但会影响你的期末复习，还会损害身体。我认为你应该制订复习计划，合理安排作息时间，这样会有很好的复习效果。

　　向阳中心校王瑞鑫：小蓉，以前我考试也很发愁，担心考不好，但是，渐渐地我明白了，发愁不是解决问题的办法，要理智地应对考试。

　　锦绣苑小学赵梓蓉：小蓉，其实你只要好好学习，就可以考高分。每次记住自己出错的地方，下次考试不要再犯。只要对自己有信心，就一定能取得理想的成绩。

　　古交市第二小学闫子晨：小蓉，紧张的情绪和压力都是自己施加的。复习时若有紧张心态，不妨放下担忧，转移紧张情绪，可以做些休闲轻松的活动，比如听动听的音乐、做做运动、唱会儿歌……总之，能够放松身心的活动都可以试一试。关键还是心态，丢弃了沉重的思想“包袱”，才能轻松上阵，考出好成绩。

　　大唐实验小学郑子歆：我觉得考试是对我们平常所学内容的检验，看哪里掌握了，哪里还没掌握，从而发现我们没掌握的地方，加以巩固。要想考出好成绩，重在平时学习时认真、踏实，考前重新把学过内容归纳总结、回顾一下，认真考试就行了，没什么可紧张的。轻松心态，反而能考出好成绩。

　　千峰南路小学王婷珊：小蓉，首先你要放松一下心态，不要着急。先给自己制订一个复习计划，计划好每天的复习任务，然后逐步完成。把平常作业本上做错的题拿出来再做一次，看自己是否真正掌握。下课后，到教室外放松一下，做一做深呼吸。每天早睡早起，保持充足的精力全心全意地投入到复习中去。考试的时候要有自信，相信自己一定是最棒的！