首先，对于医院确诊的慢性肝炎、早期肝硬化、脂肪肝、酒精肝和药物性肝损伤患者，可以在医生指导下或根据自体症状自行选择服用1-2种临床常用的保肝药，如葵花护肝片、水飞蓟素等，并连续服用半年至一年。

　　其次，对于未经“实验室血象-肝功能”检查或“影像学”检查的肝病高危人群（有肝病史、慢病患者、肥胖或经常饮酒应酬的人群），一定要密切关注自觉症状表现，当出现食欲不振、身体乏力、易疲劳、右上腹不适或隐痛、腹胀、恶心、厌油腻、黄疸表现（尿黄、眼睛黄、皮肤黄），还有牙龈出血、面色晦暗甚至肝掌、蜘蛛痣等症状时，可服用葵花护肝片等预防性保护肝细胞损伤。

　　同时专家指出，不同的肝病类型往往早期诊断标准也不尽相同，除参考以上两点，还应针对性的加以区别对待。各类肝病病程超过半年以上，或有明确的急性肝炎病史或乙肝病毒携带者，当出现纳呆、疲倦、上腹痛、腹胀症状时，则意味着慢性肝炎的可能性极大，建议必须同时进行保肝治疗。

　　需要长期用药，特别是合并多种慢性病的人群，如果近期出现食欲下降，或舌体发红、舌苔发黄，或小便发黄甚至发红、味重，大便不成形甚至腹泻，或精神萎靡不振、皮肤瘙痒、黄疸的情况下，必须服用葵花护肝片等保肝药。专家还强调，慢病患者初治用药方案最好与保肝药联合应用；而血糖控制不佳或年龄大于45岁的二型糖尿病患者和心脑血管病患者因为也是脂肪肝的高危人群，这部分人积极保肝更不容忽视。另外，有长期饮酒史、啤酒肚或水桶腰的人，如出现饱胀感或疲乏感，建议定期服用葵花护肝片等保肝药保肝。