服安眠药10分钟后再睡-医药常识-君健网

服安眠药10分钟后再睡

发布时间：2011-12-01 来源：

失眠者由于入睡困难，常常需要服安眠药帮助，但其中有不少人服药后会出现烧心的症状，其实，这和服药方法不当有关。

安眠药有舒张食管括约肌的作用，可引起胃酸反流。服用安眠药之后立即躺下，会使药物粘在食管上，使其不易进入胃中，从而加重胃酸逆流，并损伤食管黏膜。情况轻微者只是吞咽时感到疼痛，严重者可能伤及血管引起出血。

因此，最好坐着或站着，用适量温水送服药物，利用药物的自身重力作用快速通过食道。且因药物起效需要10-30分钟，服后不宜立即躺下，先静坐一会儿，让药物彻底下到胃里再平卧。

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