暑湿所致的感冒往往不会出现发烧、流涕等感冒症状,因此很容易被误诊。藿香正气水解表祛湿、理气和中,对内伤湿滞,外感风寒引起的暑湿感冒效果非常好。要预防暑湿感冒的发生,可以用藿香、佩兰、白豆蔻和薏苡仁一起煎水喝。夏天经常用薏苡仁煮粥对于解暑热也很有帮助。在梅雨天里,不妨多用苍术、艾蒿或是菖蒲熏房间,可以去湿杀虫。
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