说清楚 讲明白

    就诊时应向医生说清楚：患者的症状，正在服用的药品，曾对哪些食物、药品、物质（像花、草、精油、动物皮毛等）过敏，说明是否怀孕或正在哺乳，说明是否正打算怀孕等等。

    就诊时向医生讲明白：既往病史，以便医生有针对性地选择用药。如高血压患者需低钠盐饮食，医师会避开含钠药品；糖尿病患者则避开含糖药品；如果有肝脏、肾脏病，用药更要慎重，因为大部分药品都经肝、肾脏代谢，脏器的功能不全会导致药品代谢不完全。不恰当地用药会伤害身体，甚至危及生命。

    看清楚 问明白

    到药房取药时要看清楚药袋上姓名、就诊卡号是不是自己的，要看清药品名称、用法、用量、服法是否清楚。

    到药房取药时要问明白：看不懂的药品服用方法、作用要问，更换药品或服法有疑问要问，忌讳同时吃哪些食物或药品要问，药品开瓶后怎么保存也要问。

    视线清楚 遵照医嘱

    在家吃药时，要在光线充足的条件下，心情放轻松，坐在椅子上，仔细看清楚药袋上的所有提示。一定要听医师和药师的话，将药品依规定的服法服用完毕，不可随便停药或更改用法。

    标示清楚 储放正确

    常备药品（如维生素等）或外用药要看清标示“用途、用法”，最好以荧光笔标划“有效日期”。内服及外用药应分开储放，尽可能保持原有包装及说明书，一般药品未吃完前不要丢弃。有标示药名、用法的药袋，每次使用时再细读一次，确保无误。药品的存放通常以避光、干燥、阴凉为原则；阳台、厨房、浴室、车上、暖气上都不适宜储放药物；散装药品最好以不透明容器储放；家中有小孩，应将药品置于高处；需冷藏的药品，应特别注意冷藏温度是2~8摄氏度，放置于冰箱冷藏室储放。

    有病看医师 问药找药师

    同样是病（如感冒），每个人的症状不同，而药品及剂量会因个人生理变化而服法不同。有病就该看医师，不要随便服用来路不明的药品。

    服药前有任何有关药物的疑问，服药后有任何的不适症状或问题，应该与药师联系。

    非处方药要选好。非处方药的优点是安全性好、疗效确切、毒副反应小、质量稳定、应用方便、价格合理等。标签与说明书颇为详细，且通俗易懂。但是，若缺乏药理知识，盲目购买使用药品，反而会贻误诊治或加剧病情。

    购非处方药要详看药品的包装盒，药品成分与适应症、药品生产批准文号、注册商标及生产厂家是否印刷的详细、清楚。否则属于“三无”产品，绝对不能购买。
          （摘自《健康报》）