“铁娘子”撒切尔夫人的离世让中风再度成为关注焦点。据世界卫生组织的调查数据，全球每6秒就有一人死于中风。作为世界第一的中风大国，我国每年新增中风患者达270万。其中，除了占多数的老年患者外，还有大批50岁以下的“生力军”不断加入中风的行列。中风具有高致残率、高复发率的特点，一旦患上了，将严重地影响都市人的正常生活。

    年轻人中风复发率高

    以往的中风患者主要是50岁以上男性、55岁以上女性，现在却出现了越来越多30～50岁的患者。门诊上，有1/4至1/3的中风患者是年轻人。比起老年人，年轻人中风往往是多因素诱发的，比如高血压、高血糖、吸烟、少运动等因素相互作用。虽然年轻人治疗恢复快，但其复发率更高，稍不注意的时候就容易发作，严重影响正常的工作生活。

    8类人群要注意

    我国中风致残率可达30%，如果是脑出血中风，致残率将近70%。中风已成为我国致死率最高的疾病，对疾病缺乏认识、不正规治疗等原因，还让中风拥有较高的致残率和复发率。在我国，2/3的中风人群会复发，几乎是西方的一倍。这意味着一旦患上中风，将为患者带来许多痛苦。因此，做好预防工作尤为重要。

    医学研究已经证实以下8类人为中风的高危人群：高血压患者、运动偏少者、腹型肥胖者、糖尿病患者、长期吸烟者、心脏病患者、高血脂患者、有中风病史者。中风的一级预防要减少高危因素，适当运动，少吃肥腻、油炸的食物，控制“三高”指数。

    失眠、手麻木为预警信号

    就像大地震之前有个小地震，中风发作之前也会有一些先兆。除了减少高危因素，通过观察这些先兆信号，能够及时对中风进行干预，减少发病。

    如果有以下症状，就要警惕是否有中风的可能：1.睡眠障碍。2.手麻木、无力，视力模糊。3.劳累时容易觉得头昏、眩晕。4.出现头痛、偏头痛的症状。

    建议有上述症状的人群及时去医院查血管、“三高”和代谢综合征的情况，做心脑血管彩超。另外，中风的症状超过一小时便可以确诊为急性脑梗死。急性发作的患者，一定要第一时间送院治疗。

    相关链接：10秒识别中风(FAST)

    英国国家医疗服务体系(NHS)推出的“10秒钟识别中风(FAST)”是公认识别中风的一个有效方法，可以识别90%的中风病例。

    F（Face脸）：脸部一侧可能发生面瘫，患者无法微笑，嘴巴或眼睛下垂。

    A（Arm手臂）：疑似中风患者无法顺利举起单手或双手，或者单手或双手无力、麻木而动弹不得。

    S（Speech说话）：患者无法流利对答或说话含糊不清，尽管处于清醒状态，却无法说话。

    T（Time时间）：如果发现上述三条中的一条或多条症状，应立即拨打急救电话。