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经常耳鸣不妨变变“软环境”
发布时间:2013-02-20 11:20     来源:君健网

    半年前,年近七十的贾大爷来医院就诊。贾大爷在三年前出现耳鸣症状,随着年龄增长,耳鸣现象越来越严重。每天晚上,尤其是夜深人静的时候,贾大爷总是感觉耳朵边有无数只“知了”在聒噪。“噪声”让他心烦气躁,甚至彻夜难眠,体质开始一天天下降。

    细心的医师在诊治过程中,无意中了解到贾大爷在风雨之夜,往往能睡个安稳觉,原因就是窗外有风声雨声,他不再承受耳鸣之痛。于是,接诊医生在对贾大爷进行药物治疗的同时,建议他自己制造一些轻微的声音,改变一些睡觉时的“软环境”,以此转移自己的注意力。

    起初,贾大爷在耳边放了一个小闹钟,闹钟的滴答声让他过上了一段安稳日子。然而,时间不长,机械的滴答声开始失效,这声音常常会让他想起时间在一秒一秒地流逝,他又有了焦躁情绪。这时,医生建议他在卧室里制造一些水滴声。于是,老人找来一台废旧的饮水机,临睡前将饮水机的龙头稍微打开,饮水机里的水就能滴滴答答地流到事先备好的水桶里。滴水声清脆悦耳,如山泉叮咚,就这样陪伴着老人慢慢进入梦乡……

    从那儿以后,贾大爷的耳鸣现象越来越轻,睡眠好了,心情也好了。经过近半年的调理,贾大爷的耳鸣顽疾竟然完全治愈了。

    郑州大学第二附属医院耳鼻喉科副主任闫宝星教授介绍,耳鸣是一种常见的疾病。耳鸣一部分是因为心脑血管疾病所致,另一部分和情绪紧张、焦虑、激动、悲伤等有关。对于后一种患者来说,接受药物治疗很有必要,但在精神上、心理上给予抚慰也许更有效果。患者不妨变变自己的周边环境,譬如让自己多聆听一些自然的天籁之音。贾大爷的“滴水疗法”,就是一个非常成功的例子。

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