“老慢支”容易在冬季发作，出现咳嗽咯痰明显加重，甚至发热、痰黄、气促、胸闷等症状。这与冬季气候特点相关，冬季冷空气较多，昼夜气温不稳定，所以容易导致老慢支发作。因此，“老慢支”应避风寒、慎起居，注意保暖，以防感冒。同时在饮食上，避免进食产气的食物。

　　广东省中医院呼吸内科医师许银姬指出，“老慢支”在冬季尤其要注意保暖，以免引起呼吸道感染，否则就会加重咳嗽、咳痰的症状。同时，由于老慢支是一个消耗性疾病，营养跟不上，常常会导致消瘦和抵抗力低下，所以，在饮食上也应注意调理。一般来说，应以健脾开胃为主，清淡、温软为宜。多吃富含维生素、微量元素、优质蛋白的食物，如新鲜肉类、豆制品、鸡蛋、蔬菜水果等；减少辣椒、胡椒、八角等刺激性食物，慎食鱼虾蟹等容易过敏的食物。有条件的话，适当进食药膳调补，冬季以温润为主。胃口差的咳嗽患者还可用白果、核桃、杏仁、茯苓、浙贝等健脾益肺之品；气短易感冒的患者可选太子参、五指毛桃、黄芪等补气扶正之品；口干明显，干咳无痰者可选麦冬、天冬、玉竹、大枣等甘润之品。当然，急性发作时更需要及时就医，忌一味“食疗”拖延病情。

　　许银姬还提醒，老慢支患者应该少食多餐。吃饭细嚼慢咽。避免过饱、进气较多导致胃部胀满，不利于肺脏的呼吸。另外，要避免食用产生气体的食品，如苹果、洋葱、黄豆、萝卜、花椰菜、圆白菜、玉米、黄瓜、碳酸饮料等。它们能使胃部膨胀，同样不利于呼吸。饱食后应适当活动，促进胃肠蠕动；患者可以多喝水，使呼吸道的分泌物变稀，利于排出。

　　在天气好的时候，可以选择在户外做做呼吸操、太极、八段锦等有氧运动，适度锻炼，以不感到劳累、舒适为宜。缓解期应以养生健身、增强机体抗病能力为主，可在医生指导下服用中药调理。在急性发作期，应该把握就诊时机，咳嗽咯痰等较平时加重时，应该积极就诊，主动咳嗽排痰，配合医生诊治。