患偏头痛的患者平时可以用天麻20克炖鸡或者鸭来煨汤,这则药膳对预防治疗偏头痛有帮助。
此外可以做做点穴保健三步操:第一步,以手指头代替梳子,插入头发中向后梳头;第二步,用手指头在头皮上点按后移;第三步,点按太阳穴。整个步骤可持续5分钟,每天3次,可有效缓解头痛症状。
如果症状严重,建议到医院就诊,在专科医生的指导下根据病情进行中西医的综合治疗。
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