支持专家：

　　郑振宇 郑州大学第五附属医院耳鼻喉科主任

　　生活实例

　　前段时间，小周总是鼻塞、鼻痒、流鼻涕，还喷嚏不断，他觉得自己是得了重感冒，就吃了些感冒药，不过两周后也没有丝毫减轻。于是，小周来到郑州大学第五附属医院的耳鼻喉科就诊。原来他的这些症状并不是由感冒导致的，而是由过敏性鼻炎引起的。

　　喷嚏一打十几个 不是感冒是鼻炎

　　过敏性鼻炎，病发时主要伴随鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。感冒和过敏性鼻炎的症状有很多相同之处，但也有区别。比如打喷嚏，感冒时一般不会连续打喷嚏，而过敏性鼻炎喷嚏一打就会连着打十几个。流鼻涕的症状也有区别，感冒初期会有清水鼻涕，但量不会很大；而过敏性鼻炎发作时，大量清水鼻涕会“倾泻”而下。

　　“感冒”长期不好 查查是不是鼻炎

　　如果患者有感冒症状且长期不好，并且病情在不断加重，就建议患者到医院检查一下是不是患了过敏性鼻炎等疾病。因为过敏性鼻炎等疾病和感冒在治疗过程中，治疗方法有很大不同。如果患者患的是过敏性鼻炎，那么往往单靠按感冒来治疗是起不到作用的。

　　防过敏 每天洗洗鼻子

　　对于过敏性鼻炎，日常做到以下几点即可有效预防：★避免接触过敏原，如花粉、宠物、动物皮屑、尘土等。★忌食寒凉生冷等刺激性食物，慎食鱼、虾、蟹等海产食物。★平时注意多吃些补益肺气的食物，如马铃薯、香菇、栗子、红枣。★戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。★最好每天早晚都用清水洗洗鼻子，这样可以在一定程度上减少和过敏原的接触。