细菌会在一定程度上影响情绪?一项新研究发现,一种益生菌能缓解焦虑情绪。
爱尔兰科克大学学院和加拿大麦克马斯特大学的研究人员选择了一种常见的益生菌——鼠李糖乳杆菌,添加在食物中喂养实验鼠6个星期。
行为测试表明,与摄入不添加益生菌的同样膳食的实验鼠相比,经过鼠李糖乳杆菌喂养的实验鼠较少表现出情绪压力和焦虑。如在啮齿动物不适应的开阔环境中,它们能花更多的时间去探索,被放进水里时,体内反映情绪压力的激素水平上升幅度较小。
同时,这些实验鼠脑部GABA受体基因的活动情况也发生了改变。GABA是一种重要的神经递质,许多用于抗焦虑药物都是针对它发挥作用的。研究人员说,鼠李糖乳杆菌喂养的总体效果是减轻了焦虑。