哭泣可减压 超15分钟伤胃
发布时间：2013-06-27 04:46 来源：君健网
美国圣保罗·雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，眼泪可缓解人的压抑感。经过对眼泪进行化学分析发现，泪水中含有2种重要的化学物质，即脑啡肽复合物及催乳素，其仅存在于受情绪影响而流出的眼泪中，在受洋葱等刺激流出的眼泪中则测不出来。因而科学家认为，眼泪能把体内积蓄的导致忧郁的化学物质根除掉，从而减轻心理压力。
通常人们哭泣后，在情绪强度上会减低40%，反之，若不能运用眼泪把情绪压力消除掉，会影响身体健康。但哭泣不宜超过15分钟。由于人的胃肠性能对情绪极为敏感，忧愁悲伤或哭泣时间过长，胃的运动会减慢、胃液分泌减少、酸度下降，会影响食欲，甚至引起各种胃部疾病。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
