叹气可重整身心状态
发布时间：2013-05-06 05:09 来源：君健网
人们为什么会长嗟短叹？研究发现，叹气可调整身体与精神状态，还给外界传达信息。 比利时鲁汶大学的研究发现，人们在叹气之前的一段时间内，呼吸的速度和深浅开始变化。当呼吸按照一种节奏持续了太长时间，肺部会僵化，导致气体交换效率下降。这时进行一次叹气能舒张肺泡，给人以放松的感觉。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
