性格坚韧的人体力棒
发布时间：2013-02-22 11:16 来源：君健网
据美国“心理中心网”2月15日报道，美国佛罗里达州立大学研究发现，性格坚韧的人体力更充沛。
研究人员选取了642名年龄在31—96岁之间的参与者，按照“大五人格理论”对他们进行分类。其中，研究者将神经质维度得分低，而严谨度、开放度、随和性和外向性维度得分高的人归为性格坚韧的人。然后，研究者测试了他们在静止状态、正常行走速度和最快持续行走速度状态下的能量消耗状况。结果显示，性格坚韧的人行走速度更快，有氧代谢能力更强，同样的行走距离消耗能量更少。
研究组长安东尼奥·特瑞西安诺博士解释，有氧代谢能力强的人健康状况更好、更长寿，因此，性格坚韧的人身体更好。同时，坚持有氧运动也能对性格起到积极的影响。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
