发表在最近出版的《公共科学图书馆·医学》期刊上的这项研究称,据研究定义,1个月需要值夜班3晚以上,就是轮班工作。
哈佛大学公共卫生学院的研究人员对“美国护理人员健康研究I和II”中的两组女性的健康数据进行了分析。研究结果显示,有的护理人员值夜班、轮班长达20年,这类族群最容易患2型糖尿病,其风险要比正常上下班者高58%。
尽管该研究并没有解释为什么轮班工作会增加患2型糖尿病的风险,但研究人员指出,可能是轮班工作会打乱生理时钟,容易导致血糖上升,胰岛素功能也会日渐迟钝,进而发展成2型糖尿病。
研究人员提醒,可把轮班工作看作是肥胖和2型糖尿病的一种重要危险因素。而那些需要轮班、值夜班的人更要注意预防糖尿病,最好能定期检测血糖。
咒骂能减轻痛楚 上一篇 | 下一篇 长时间看电视比用电脑更“伤心”