韩国女星美腿秘籍
发布时间：2013-04-02
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说到韩国女星，一双双纤细的长腿甚是让人印象深刻。但近日生效的“过度曝光法令”（规定女性不得穿过于短小的迷你裙）却令很多韩国女星忧心不已，其中很多一线当红女星也在为此烦恼。下面就为大家介绍韩国四大女星美腿秘籍，赶紧来学习吧，教你打造模特般的美腿。
第一位 尹恩惠
必杀技：运动
对腿部最为自信的她，比起干瘪的身材更喜欢紧实、有弹性的身材，所以她喜欢以运动代替食疗。
升级武器：按摩+半身浴
此外，尽量抽出时间，做腿部按摩和洗半身浴，洗的时候，滴入精油，以舒缓腿部肌肉。
第二位 韩彩英
必杀技：健身俱乐部
她认为健身非常重要，每周去五次健身俱乐部。
升级武器：重力练习+普拉提运动
最近，为了维持体形，重力练习和普拉提运动双管齐下。尤其是可以伸展全身的普拉提运动在矫正姿势的同时又能塑造腿形。
第三位：郑丽媛
必杀技：抬高腿防水肿
平时喜欢穿迷你裙和短裤的她，非常注重腿部的护理。为了预防双腿浮肿，她喜欢把腿搁在垫子上睡觉。
升级武器：骑马
从电视剧《自鸣鼓》开拍之后，她通过骑马练就了结实的大腿肌肉。
第四位：金泫雅
必杀技：保持正确的姿势
尽可能不要盘腿坐，要经常让大腿肌肉处于紧绷状态。
升级武器：不吃咸辣食物
金泫雅尽量避开辣和咸的食物。
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图文新闻
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
