婆婆退休后,很长一段时间焦虑失落,她常常很早就起了床,走出门才想起根本不用上班,又怏怏地折转回来,患上了典型的“退休综合征”。那天,陪婆婆去逛街,我故意说起我一个同事的母亲,因为参加了模特步培训班后,身体和身心都格外的健康,而且,老人看起来比以前年轻多了,身材比辣妈还厉害。
一向爱美的婆婆,被我说动了心,我们一起去培训班看看。只见培训班里热闹非凡,模特步训练室里,老人们走着猫步,轻松愜意的样子,个个精神爽朗。婆婆立马来了兴趣,马上报了名。刚开始几天,婆婆练得腰酸背痛,可走出来的步子,老师说她走得像虎步,一点也不优雅。几天下来,婆婆的自信心消失全无,有了退学的想法。
万事开头难,我边安慰她,边找来模特大赛碟片,没事的时候,就陪着婆婆边看边练,我还特意找来同事的母亲,给婆婆做编外老师,见老人身材姣好,婆婆坚定了把模特步学习到底的决心,每天早出晚归,婆婆脸上的微笑,也越来越多了。
3年来,婆婆雷打不动地坚持模特培训,终于修成正果。今年元旦,婆婆和她们学友的模特步节目,不仅在老年文艺晚会比赛中获得了一等奖,而且模特步让婆婆摆脱了忧虑,成为快乐自信一族。
“快乐存折”让我快乐每一天 上一篇 | 下一篇 10招增强晚年幸福感