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提高老人的生活质量

发布时间：2009-06-18 来源：

中国科学院院士陈可冀认为,要做到健康老年龄化,提高生存质量或生活质量,应该在老年人群中提倡营造"1+0工程"。

健康不是一切,但没有健康就没有一切。"1+0"中的"1"指的是健康,世界卫生组织早在1953年就提出了"健康是金子"这一口号,并作为当年世界卫生日的主题。

1984年世界卫生组织又提出来"健康是财富"这一主题。用我们今天的话说,就是大家说的"健康就是大款"。没有"健康"这个1,后面的所有"0"都是多余的。老年人要积极对待暮年,有自我调控的能力。老年人虽然已是进入人生的圆通睿智时期,但不一定大彻大悟,需要加强老年人口健康教育。

健康的一半是心理情绪健康,老年人通常大约有1/4-1/5存在忧郁,浮躁和伤感情绪,有时对角色变换不能正确对待,不能善自排解,正确定位,使原有病情加重,血压波动,消化性溃疡疼痛加剧,癌症恶化等等。他认为,应该提倡健康的生活方式,不要抽烟,酬酒,着急,贪玩,通宵搓麻将牌,不活动等等。

要定期作身体检查,病痛不拖延,有病与医生合作,坚持治疗。陈院士说,关爱老年人的生命质量,生活质量,加强生命健康教育,是提高全社会老年生活质量的重要基础工作。他相信经过我国政府部门,社会公众,医药卫生界及心理学界同道们的共同努力,一定会为提高老年人的生活质量作出新的贡献。

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