日前有位退休老先生，到医院就诊，表示自己健康状况愈来愈糟，家人不体谅，使他觉得生活无趣，脾气变得很不好，家人只频频抱怨，觉得他很陌生，关系愈来愈差，生活好像变了个样，不知该如何是好。

　　现代社会，看重功利，尤其近些年来学校教育、家庭教育以及社会教育之失误，致我国数千来年的敬老崇孝文化传统严重受损。不用说先意承志与继志述事，以显亲扬名之高层次的孝者不多见；即使扶养父母的生活，亦多有推三阻四。

　　有位八旬老先生于寿庆时，即席致词：“爸爸好比一个球，在其最有为有用时，你们是你争我夺，像篮球；退休以后，你推过来，我推过去，像排球；到了老衰行动不便时，你一脚，我一脚，唯恐踢不出去，又像足球。”其中有个聪明的儿子，站起来说：“爸爸，你是橄榄球呀，我们虽摔得腰酸背痛，也要紧紧地抱住你不放啊！”

　　现代的老人，究竟像是什么球呢？很难说，但很少像橄榄球。因为子女在此工商业社会里，必须孜孜于生活，虽有孝心亦无孝力。如再与子媳有代沟，其不得退休症候群者几希。

　　吾人必须了解“老”是人生必经历程，任何人均无法逃避。后浪推前浪。届龄退休，乃事属必至，理所固然。于未退休前，即应有此心理准备，亦应知那一个人不对“老”有所伤感呢？

　　宋、元之间的蒋捷的《虞美人》，更道尽了人生之三阶段：“少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。中年听雨客舟中，江涛云低断雁叫西风。而今听雨僧庐下，鬓已星星也，悲欢离合总无情，一任阶前点滴到天明。”

　　生、老、病、死乃是人生必经历程，此四阶段无“病”最好，但不能无“老”，可见老之可贵，死之无奈。必须有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的伟大志愿，或于立德、立功、立言人生三不朽中，选一不朽，永远活在人之心目中。欧阳修诗：“著述须老后，积勤宜少时。”退休余年如能写些有益社会人心之小品，且言行合一，亦可存于人心中而不朽。

　　另亦可视自己之财务及身心状况与居住之环境，作以下事项：

　　办理义务教育：可以自办亦可出资协助热心者办教育，例如教授五经四书，国术，国文、书画、英语、会计或其他技艺等。

　　不断进修：视个人之兴趣或视需要，不断进修，“活到老，学到老。”不但可以充实自己，亦可为子孙树立典范。

　　参与志愿服务工作：各县市均设有志愿服务队，可视自己健康状况参加，既可助人又可活动身心。另为社区志愿服务或为医院志愿服务均可。

　　园艺生产：可视自己居住环境或另购置土地，种植蔬菜、花卉，既可陶冶身心，又可增加生产，可说一举数得。

　　法国诗人、作家雨果说：“劳动就是生命、思想和光明。”近代中西医及各养生家均证实：活动可以延缓人之衰老。工作是道德，忙碌是幸福，空闲是堕落，懒怠是罪恶。此语不但年轻人应予警惕，老年人亦应服膺。

　　夕阳无限好，彩霞满天飞。积极奋斗乐观进取者，永远不老。