夏天带瓶糖盐水
发布时间：2013-08-02
来源：
入伏后，气温节节攀升，轻易就会让人大汗淋漓。这时，体内盐分和电解质都会大量流失，若得不到及时补充，容易出现头晕、恶心、乏力等症状。武汉市第一医院皮肤科专家许斌建议人们外出时，不妨随身带瓶糖盐水。
自制糖盐水的方法很简单：用600毫升温白开水（一矿泉水瓶）里面加半勺糖，勺尖蘸一点点盐，喝起来稍稍有点咸味即可。如果有蜂蜜的话，再放一勺蜂蜜。这样的水可以在人大量出汗时，帮助快速恢复体力。
中医推荐十大消暑食物 上一篇 | 下一篇 1个鸡翅顶3两饭
热门话题
- 科学饮用牛奶7大原则2011-08-09
- 阿胶糕2012-10-30
- 饮用药酒害处多应走出误区2012-07-02
- 全脂牛奶营养价值高可抗癌2013-08-22
- 冬日0℃以下 滋补健康攻略2009-09-08
- 牛奶喝不对等于白喝！高钙奶喝前摇一摇2012-09-24
- 丽人牌妮可胶囊2011-05-09
- 关于牛奶的是是非非2013-07-26
- 开水煮饭最营养2013-06-13
- 轻松补够膳食纤维2014-12-02
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
