生姜汁
呕吐严重者,可取生姜适量榨汁,加入少量温热水随服,止吐效果好。
薏米桔皮粥
取新鲜桔皮30克,薏米(薏苡仁)100克,先将桔皮洗净切成细丝,然后加水煮沸后将桔皮丝捞出,加入薏米煮粥食用,可起到止吐、消食的作用。
三汁饮
取荸荠、白萝卜、鲜藕适量,洗净后榨汁随时服用,可清热去心火,效果较好。
三根姜糖果饮
香菜根10克、葱根10克、鲜芦根50克、生姜两片、红糖100克,加水200毫升煮沸10分钟,少量频频服用,也可缓解呕吐症状。
感冒期间应避免进食或忌多食鸭肉、肥猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。因为感冒属外感,治疗应以疏散解表为主。上述食物均为感冒的忌口。误食或多食往往不利于外邪疏散,有时甚至可以加重病情,需要引起注意。
寒凉体质者暑天不可多喝绿豆汤 上一篇 | 下一篇 虾皮食疗方