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休闲看看喜剧片

发布时间：2013-07-25 来源：

很多人的休闲方式就是看电影，无论到影院还是在家看碟片，请优先选择喜剧片。喜剧片轻松搞笑，可以让人开怀大笑，心情因此变得愉悦。笑可以锻炼脸部肌肉，可以有效释放压力，减少不良情绪对身体的影响。所以，看一部喜剧片，等于不知不觉做了一次养生功课。科学家还发现，看喜剧片会让血管得到扩张，血液流量增多，相当于做了一场有氧运动，可以很好地保护血管。