喝30℃水最健康
发布时间：2011-10-17
来源：
一般来讲，现烧开的白开水晾凉了，在30℃左右喝最好，这时的水温与手心的温度差不多，喝了最解渴。而冰水的温度和体内温度的反差太大，一口饮尽，急速的物理降温可能会引发胃肠道的痉挛，甚至腹痛。烫的水对食管、胃都有损害，所有高温的东西对胃粘膜都有损害，饮用水的温度最高不能超过40℃。
大笑15分钟可减轻心脏负担 上一篇 | 下一篇 秋季保健肺为首，七种食物养生润肺...
热门话题
- 科学饮用牛奶7大原则2011-08-09
- 阿胶糕2012-10-30
- 饮用药酒害处多应走出误区2012-07-02
- 全脂牛奶营养价值高可抗癌2013-08-22
- 冬日0℃以下 滋补健康攻略2009-09-08
- 牛奶喝不对等于白喝！高钙奶喝前摇一摇2012-09-24
- 丽人牌妮可胶囊2011-05-09
- 关于牛奶的是是非非2013-07-26
- 开水煮饭最营养2013-06-13
- 轻松补够膳食纤维2014-12-02
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
