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不要刮舌苔

发布时间：2011-06-09 来源：

　　有人刷牙以后喜欢刮舌苔，自以为是讲究卫生，其实，这是一种很不好的习惯，对身体有害无益。　　

　　人们都知道，舌苔上分布着一个个小疙瘩，叫味蕾，是人体味感觉器官。舌面味蕾大约有9000个，正因为有了这些味蕾，我们才能在吃东西时辨别酸、甜、辣、苦、咸各种滋味。　　

　　味蕾有一定的分工，舌根部的味蕾对苦味最敏感，舌缘的味蕾对酸和咸最敏感。每一个味蕾在黏膜表面有一小开口，叫味孔。味蕾主要由味觉细胞构成，味觉细胞的末端有许多纤毛，叫味毛。我们经口尝到的各种味道，就是靠这些味毛来感受到的。

　　如用舌刮子刮去舌苔，就会损伤味蕾，使人的味觉迟钝，再吃东西就不香了，食欲就会大减。所以刷完牙后不要刮舌苔，只要用清水漱漱口就可以了。