怕冷或与甲状腺有关-医学释疑-君健网

怕冷或与甲状腺有关

发布时间：2012-01-04 来源：

有的人耐寒能力强，有的人则很怕冷，特别是有些女性更怕冷。中医把这种畏寒怕冷的现象叫阳虚或阳气不足。西医则认为此种现象与每个人体内甲状腺素分泌的多少有关。

　　甲状腺是人体内的一个内分泌腺。它位于甲状软骨的下方、气管的两旁，由中央的峡部和左右两个侧叶构成。甲状腺的主要功能是增加全身各组织内细胞的氧气及热量；促进人体对蛋白质、碳水化合物和脂肪的分解；并可促进人体的生长发育及组织分化。因此甲状腺分泌较多的人就不怕冷，反之就怕冷。

　　怕冷的人怎样增加甲状腺素的分泌呢？甲状腺由碘和酪氨酸组成，酪氨酸可由体内生产，碘却靠外补充，甲状腺的分泌功能与人从食物中提取碘的多少有关。含碘的食物中，海带、鱼虾、牡蛎等含碘量最高。此外，怕冷的人不妨多食“猪肺海带汤”。

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