受访专家：广州市红十字会医院内分泌科副主任 冉建民

　　碘缺乏会出现什么症状，需要看是在哪一个阶段。广州市红十字会医院内分泌科副主任冉建民在接受家庭医生在线采访时说，从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年、成年时期都会有碘缺乏。但是其中比较严重的是胚胎期。

　　冉建民副主任指出，地方性的克汀病就是胚胎时期，母体缺碘或者胚胎对碘的吸收有问题，从而造成甲状腺功能低下。这种症状在中枢神经系统的表现，会有智力发育的障碍、聋哑、运动障碍、性发育的障碍、甲状腺肿大、甲状腺功能低下等等。最大的影响就是神经系统的发育，尤其是前三个月，严重的可能无法成活或者生下来是畸形。如果是儿童或者青少年时期缺碘，主要表现就是甲状腺肿大，另外这个时期，是生长发育比较快的时期，部分小孩也有克汀病的表现。青春期以后的缺碘，主要就是表现为甲状腺肿大。

　　冉建民表示，我国也是一个缺碘比较严重的国家，上个世纪70年代的统计，我国除了上海，其他省份都存在不同程度的缺碘，有将近8亿人口分布在缺碘的地方。90年代统计我国地方性甲状腺肿大有700多万，典型克汀病有19万左右。一般山区和丘陵地带相对缺碘严重，主要与石灰石结构含碘少、空隙大、碘易随水流失有关。

　　碘的补充应对碘缺乏带来的危害，基本就是补碘，各种途径的补碘，暂时没有其他更好的方法。比如强制性的碘盐，是一个经济、可以长期坚持的办法。也用过一些药品，但其实也只是一些浓缩的碘，含量比较高。

　　按照世界卫生组织的推荐的补碘范围，每天人体必须补充100-1000微克的碘元素。在中国南北方，每天盐的摄入量有些差异，大概就是6-15克。举例说，如果按照现在推荐的每天6克，广东碘盐可以摄取到200微克的碘，实际上就够了，不需要另外专门补碘，除非是一些碘缺乏特别严重的情况。

　　要注意，没有说哪个年龄段学要补，哪个年龄段不需要。但对一些阶段的补碘是要强调的，比如胚胎期的母体、哺乳期的、儿童期的更必要一些。