下文中民间验方均以治疗原发性高血压为主，继发性高血压不在治疗范畴之内。 

    1 ．白矾治痰厥和高血压 

    [方  剂]以白矾60 克，米泔水一大煲。 
    [制用法]煮热至白矾溶化后，乘温浸双足。 
    [疗  效】降压效果奇佳。 
    [验  证］刘X X ，女，53 岁。单用白矾米泔热水浸脚10分钟后，收缩压降低4.00千帕斯卡、舒张压降低2.67千帕斯卡，自觉舒服。其夫惊叹比服一般降压药效果还好。一老抠，患支气管哮喘，呼吸困难，面色苍白，即取白矾10克捣碎开水溶化，徐徐饮下，片刻患者呼吸轻松，病减大半，日后常以白矾冲服，同时服二陈汤加减，历经半年治疗而愈。

    [备  注] 必须用米泔水煮溶白矶效果才好。有些体瘦病人用开水溶浸后，自觉胸中不适，而用米泔水无此感觉，机理待探。

    2 .中药敷贴涌泉穴治疗高血压 

    [方  剂] 桃仁、杏仁各12克，桅子3 克，胡椒7 粒，糯米14 粒。 
    [制用法] 上药共捣烂，加1个鸡蛋清调成糊状，分3次用。于每晚临睡时敷贴于足心涌泉穴，白昼除去。每天1次，每次敷1足，两足交替敷贴，6次为1 疗程。3 天测量1次血压，敷药处皮肤出现青紫色。 
    [疗  效] 有降压特效。 
    [验  证] 刘xx ，女，47 岁，1981年5月16日就诊。患高血压8年，长期服降压药收效不佳。头痛胀昏，头面烘热，手足心热，血压22.7/l4.7千帕斯卡，舌红，苔薄白，脉弦细。停服降血压中西药，采用本法治疗。5月21日复诊，自觉症状减轻。5月29日三诊，除轻微头痛外，其他症状消失，血压18.7/l1.7 千帕斯卡。停用敷贴药物，至1982 年6月曾多次复查血压，均在18.1--18.7/l1.7 --12千帕斯卡之间，一般情况良好。

    3.拌菠菜海蜇解头痛面赤 

    [方  剂] 菠菜根100克，海蜇皮50克，香油、盐、味精适量。 
    [制用法] 先将海蜇洗净成丝，再用开水烫过，然后将用开水焯过的菠菜根与海蜇加调料同拌，即可食用。 
    [功  效] 平肝，清热，降压。可解除高血压之面赤、头痛。 
    [验  证] 郑xx ，女，57岁，因患高血压平素常头痛不已，后服用本方后明显好转，坚持服用未见复发。 

    4 ．松花蛋菜粥用治高血压

    [方  剂] 松花蛋1个，淡菜50克，大米50克。 
    [制用法] 松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，同大米共煮作粥，可加少许盐调味。食蛋菜饮粥，每早空腹用。 
    [功  效］清心降火。治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。 
    [验  证］据（卫生报）介绍本方深受广大群众喜爱。

    5 ．花椒蛋治高血压 

    [方  剂］鹅蛋1个，花椒1粒。 
    [制用法］在鹅蛋顶端打一小孔，将花椒装人，面糊封口蒸熟。每日吃l个蛋，连吃7天。 
    [功  效] 清热解毒。 
    [验  证] 据《老年报》介绍，本方具有预防保健作用。 

    6 ．鲜西红柿治高血压

    [方  剂］鲜西红柿2 个。 
    [制用法] 将西红柿洗净，蘸白糖每早空腹吃。 
    [功  效] 清热降压、止血。 
    [验  证] 周x ，女，60 岁，长期服用本方，未发现高血压征象。

    7.菊槐绿茶治高血压 

    [方  剂］ 菊花、槐花、绿茶各3克。 
    [制用法]  以沸水沏。待浓后频频饮用。平时可常饮。 
    [功  效]  清热、散风。治高血压引起的头晕头痛。 
    [验  证]  本方深受广大高血压患者好评，不断反映效果良好。

    8 ．醋浸花生米治高血压 

    [方  剂]  生花生米、醋各适量。 
    [制用法]  生花生米（带衣者）半碗，用好醋倒至满碗，浸泡7天。每日早晚各吃10粒。 血压下降后可隔数日服用1次。 
    [功  效]  清热、活血。对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。 
    [验  证]  石xx ，男，55岁，患高血压3年，长期服用本方，收效甚佳。 

    9 ．西瓜皮草决明汤降血压 

    [方  剂]  风干西瓜皮30克，草决明15克。 
    [制用法]  加水煎汤。代茶饮。 
    [功  效]  清热散风。 
    [验  证]  据《卫生报》 介绍，本方疗效很好。

    10 ．玉米须煎饮治高血压

    [方  剂]  玉米须60 --80 克。 
    [制用法]  将玉米须晒干，洗净，加水煎。每日饮3次，坚持服用。 
    [功  效]  利尿，利胆，止泻。玉米须中含有大量钙、鳞、铁等微量元素，并含有丰富的谷氨酸，可促进脑细胞的新陈代谢，有利于人体内的脂肪与胆固醇的正常代谢。对治疗高血压病及慢性肾炎，有很好的作用。 
    [验  证］  经临床治疗5 例，有效45例，好转6 例，总有效率100％。

    11 ．猪脑炖拘祀补虚治高血压 

    [方  剂]  猪脑1副，怀山药30克，枸杞10克，盐少许。 
    [制用法]  将怀山药、枸杞用纱布包扎好，与猪脑加水共炖，将熟时下盐或调料。食之。 
    [功  效]  补肾益精。 
    [验  证]  钱x ，女，53岁，坚持服用本方，收效甚好。

    12 ．龙胆硫黄粉治高血压

    [方  剂]  吴茱萸（胆汁制）500克、龙胆草醇根物6克、硫黄50克、白矾（醋制）100克、朱砂50克、环戊甲噻嗪17.5毫克。 
    [制用法]  上药共研细末，贮瓶备用。每次用药粉200毫克左右，倒入患者肚脐窝内、覆盖棉球、胶布固定。每周换药1次，至愈为度。 
    [功  效]  降水泻肿、化疫、镇静、安神。 
    [验  证]  治疗116例，经治4次后，总有效率为77.5％。其中显效率为29.31% ，从85例症状疗效看，总有效率为82.35％。以I 、11 期高血压疗效较好。 
    [备  注]  引自《中药鼻脐疗法》。验之临床，本方时肝热、痰火所致的初中期高血压，确有较好的疗效。 

    13 ．肉桂吴茱萸等外敷治高血压 

    [方  剂]   肉桂、吴茱英、磁石各等份。 
    [制用法]   上药共研细末，密封备用。用时每次取上药末5克，用蜂蜜调匀，贴于涌泉穴上，阳亢者加贴太冲穴，阴阳不足者加贴足三里。每次贴两穴，交替使用。贴后外以胶布固定。并用艾条悬灸20分钟。每天于临睡前换药l次。 
    [功  效]   引火归原，降压止晕。 
    [验  证]   临床观察，尤对病情不太严重者疗效满意。对老年患者还可起保健作用。 
    [备  注]   引自《外治汇要》。

    14 ．金银菊花汤治高血压 

    [方  剂]  金银花、菊花各24--30克。 
    [加  减]  若头晕明显者，加桑叶12克；若动脉硬化、血脂高者加山植24--30 克。 
    [制用法]  本方为1日剂量。每日分4次，每次用沸水冲泡10--15分钟后当茶饮，冲泡2次弃掉另换。可连服3--4周或更长时间。 
    [疗  效]  治高血压有奇效。 
    [验  证]  用上药治疗高血压患者46例，（其中单纯高血压病27 例，单纯动脉硬化症5例，高血压伴有动脉硬化14例。服药3--7天后头痛、眩晕、失眠等症状开始减轻，随之血压渐降至正常者35 例，其余病例服药10--30天后均有不同程度的效果。 

    15．泽泻混合并用汤治高血压 

    [方  剂]  泽泻30--50克，川芎、白术各20--30克，草决明、野菊花、桑寄生各15--20克，钩藤4O--60克，全蝎5--10 克。 
    [加  减]  若属气血瘀阻型者，加丹参、桃仁、红花各15--30克；若属气阴两虚型者，加川断、生地黄各10克；若属肝阳上亢型者，加玄参、枸杞、麦冬各10--15克。 
    [制用法]  将上药水煎3次后合并药液，分2 --3次口服。每日1剂。10剂为l 疗程： 
    [疗  效]  治高血压有神效。 
    [验  证]  用本方治疗高一血压病患者60例，其中显效者（血压恢复正常，症状消失）45例；有效者（血压基本恢复正常，症状好转）12例；无效者（治疗前后无明显变化）3例。显效病例经随访2年．均未见复发。

    16 ．向日葵叶汤降血压 

    [方  剂]  鲜向日葵叶120克。 
    [制用法]  洗净煎汤。每日3次分服。 
    [疗  效]  治高血压。 
    [验  证]  《江西中医药》 介绍：一男性，年67岁，患高血压，头晕眼花、四肢瘫痪、语言謇涩、神志欠清、体温偏高。经连服本品煎剂十余天，血压、体温均恢复正常。