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冰糖银耳粥可补肝肾养颜通便
发布时间:2010-01-06      来源:互联网
    冰糖银耳粥是滋补肝肾,养颜通便的滋补品。

  银耳含丰富的蛋白和人体必须得氨基酸及少量脂类,且含大量胶原物质,能降低血脂和血液粘稠度,消除自由基,增加肝脏血液循环,抑制脂肪的肝脏沉积,保护肝细胞膜的完整。另外,银耳内含的多糖物质能提高集体免疫功能。
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