您现在的位置:首页 > 科普 > 中医讲堂 > 中医文化
通则为补不可乱用补药
发布时间:2011-06-09      来源:

  传统的养生家们有这样一个对联:玉炉烧炼延年药,益寿延年不老春。其中这个药就是就是由自家的水组成的。古人认为人体的大药自家生,就是说我们人天生就有的一种抵御外邪的这种免疫力。因此,我们日常的养生保健就是要把自家身上的水运动起来,也就是说要补充人体的水分。

  现在的生活水平提高了,有些老年人会选择吃点补品,认为这样会对身体有好处。实际上任何的补品都不如自家水这个药的功效大。我们日常吃的五谷杂粮、白开水都是激发体内的大药。

  如果长期的服用补品乱补是会对身体造成伤害的,像现在的很多补品、保健品在中医专家看来是存在很大误区的。对于女性而言,随着年龄的增长,容颜不复存在,希望用大补的方法来改善肌肤的老化。实际上传统的中医治疗方法、养生方法都有其自己独特的观点,认为通才是最大的补,也就是说亏了才去补,反之不亏也去补就会导致身体淤堵,这样不但没有帮上自家水的忙,反倒是雪上加霜。而对身体最大的影响,最常见的就是便秘,因此我们不要盲目的食用补品。

  这里介绍一种治疗便秘的药方,是汉代医圣张仲景的一个非常好的方子叫大承气汤,由大黄、厚补、枳实、芒硝这四味药组成。通常老百姓认为此方是泻药,然而在古代中医眼里,通则为补,把人体调整到正常的状态,严格的来说大承气汤是用来顺气的。

  注:使用大承气汤要具备痞、满、燥、坚、实这几个条件。痞(心下闷塞坚硬)、满(胸胁脘腹胀满)、燥(肠有燥屎,干结不下)、实(腹中硬满,疼痛且不能按,大便不通或下利清水而感觉腹中硬满)。这几条中,至少要具备三条才可以使用大承气汤。

分享到:

寻得蝉蜕抗惊厥  上一篇 | 下一篇  “天人合一”与中医文化

 
提交评论
junjian99.com  关注白领健康  专注疑难杂症
关于君健网和医学 - 网络营销中心 - 网站导航 - 招聘信息 - 联系方式 - 隐私权政策
©2005-2015   君健网    湘ICP备13009358号-1