初冬应注意预防发生脑溢血
发布时间：2012-09-25
来源：
初冬时节，天气开始转冷，一些疾病也开始高发，罹患各种疾病的人也开始增多。专家指出，由于进入冬天气温骤降等原因，是脑溢血的高发之时，老年人尤其是患有高血压、动脉硬化或血管畸形的病人，特别应注意预防发生脑溢血。
兰州军区总医院心脑血管外科的专家介绍，初冬时节由于寒冷刺激，容易引起老年人脑血管痉挛和脑血流动力改变，致使血压发生剧烈变化。同时，气候骤变所致的剧烈咳嗽也可能造成硬化了的脑血管发生破裂。因此，老年人预防脑溢血应该注意保暖，尽量使自己处在一个气温比较适宜的环境里。
与此同时，老年人的饮食要易于消化，营养丰富，多吃低热量、低脂肪、低糖类以及富含蛋白质、维生素的食物。平时应尽量做到不饮酒，不吸烟；坚持体育锻炼，运动时间不宜过长，活动量应根据身体情况，量力而行。生活中还要保持良好心态，避免大喜大悲，防止过度兴奋引发脑溢血。
热门话题
- 春季谨防“山寨版”感冒2012-02-15
- 突然降温谨防三种疾病 2009-06-18
- 10个保健绝招让冬天过得舒服2010-12-29
- 按摩润鼻可防感冒2011-01-07
- 天热需防疮疖2010-07-01
- 冬季如何预防鼻子干燥出血2012-01-16
- “秋老虎”天气下疾病知多少？2010-09-19
- 怕冷的人吃什么？血液中缺铁也怕冷2010-10-21
- 夏季防病护心七方法2012-07-27
- 警惕冬日成泌尿疾病“温床”2012-12-19
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
