过敏性鼻炎

　　春天对许多过敏性鼻炎的患者来说是一个痛苦的季节，反复打喷嚏、流鼻涕、鼻塞恨不得不要自己的鼻子了。

　　提醒：治过敏性鼻炎小心误入“歧途”

　　气温不稳定、花粉，同样是春季引发鼻炎的主要过敏原。季节性的过敏性鼻炎很容易和感冒混在一起，鼻痒、连续打喷嚏、流清鼻涕，都像是感冒症状，其实，这是鼻腔黏膜表面发生过敏的反应。

　　食物过敏

　　除了上述花粉、紫外线等接触过敏以外，不少人在日常生活中会对某种食物过敏，例如：

　　有的人对鸡蛋、鱼、虾中的异体蛋白质过敏；

　　有的人对虾、黄鳝等含有组胺的食物过敏；

　　有的人对泥螺、灰菜、油菜、红花菜等含有卟啉类日光敏感物质的食物过敏；

　　有的则对荔枝和菠萝中的蛋白酶过敏。

　　容易引起过敏的食物很多，各种食物过敏所引起的症状不一，临床表现错综复杂。

　　有人进食了过敏的食物后，甚至会立即出现皮肤发痒、风疹块或发烧、头晕、恶心呕吐，会诱发支气管哮喘，导致呼吸困难。

　　也有的人会出现酒醉样表现或腹痛腹泻等胃肠炎症状。

　　还有的人在进食日光敏感物质的食物后，再经日光照射，便会发生日光过敏性皮炎，并有发烧、头痛等症状。

　　有的人连续吃了大量的鲜荔枝后会出现头晕、面色苍白、出冷汗、心悸、四肢乏力等过敏症状。

　　所以，当进食后出现不适症状，千万别自己轻易判断食物中毒等等，因为很可能是一种食物过敏表现，而食物过敏据说会造成程度不同的心脏损伤，尤其需要注意。>>>>食物过敏有什么好的办法？

　　从中医角度说，过敏还要防止接触发物，如动物的头肉、蹄肉等。而天气变化比较大的春天，要少吃花生、瓜子等坚果类的零食和辛辣的食物，以免燥热上火，多吃一些汤、粥和一些具有养阴、滋阴的食物，如大枣、枸杞等。要注意多喝水。尤其对患有过敏性皮肤病朋友来讲，饮食更宜清淡。