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拒绝皮肤病春季要防风
发布时间:2010-04-09      来源:互联网

    春季乍暖还寒,暖时温度升高、细菌繁殖;寒时温度骤降,风邪夹杂细菌侵袭衣着单薄的人群。另外,人体与自然界春夏阳气生发的特性相应,阳气渐升,新陈代谢加快,皮肤腠理渐疏松,易感风邪。所以春季预防皮肤病,要保暖防风。

    易患过敏性皮肤病。春季风沙多、浮尘多、花粉多,风与春季相应,风邪具有善动不居、轻扬开泄等特性。北方的春季有“春雨贵如油”之说,天气多干燥,粉尘亦较多,风邪易合燥邪侵袭人体肌表。所以,体质虚弱的人、有过敏体质的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后,皮肤易出现红肿、丘疹、瘙痒等症状,引发各种游走性皮肤病,如荨麻疹、过敏性皮炎、湿疹等,也容易造成皮肤病的加重和复发。

    易患病毒性皮肤病。春暖花开时,各种病毒迅速繁殖,空气中就会散布着大量细菌孢子等。在天气突变时,风邪作为“百病之长”,夹杂各种流行病毒侵袭人体,引发各种病毒性皮肤病,如单纯疱疹、传染性软疣、手足口病等。

    要防风邪、防病毒,拒绝皮肤病,中医专家常建议要从适当饮食、增强体质着手。适当饮食包括避免食用一些刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类;避免食用易引起过敏的食物,如鱼、虾等海味;要清淡饮食,尽量少吃或不吃辛辣刺激、荤腥食物;要适量补充维生素,多食含维生素A的食物、新鲜蔬菜和水果。增强体质应注重适量锻炼身体、调节情绪等。

    此外,感觉皮肤不适时,不要自行购买刺激性强的药物或含有激素的软膏涂抹,因为有些药物只可以缓解病情却不能根治疾病,要到医院查明病因,在生活中有针对性地预防。

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