日常生活中，你是否为身体各个部位时常冒出的痘痘或红疙瘩心烦呢？实际上，人体内各系统都是相互关联的，不同部位长痘意味着不同脏器出现了问题，采取相应方法才能使痘痘尽快消失。

　　前额对应肺部。当肺经有热时，热可随气血壅塞于前额，从而出现痘。有时还伴有鼻塞或鼻干、咽喉肿痛或干痒、咳嗽等症状。这可能与室内环境质量差有关，平时注意多通风换气。

　　唇周对应脾胃。脾的功能是将食物转化成为人体所需的精华物质，胃主要是接受食物，当脾胃功能出现问题时，就可能表现为口唇四周长痘，并伴有胃胀、消化不良、腹泻或便秘等症状。要饮食规律，少吃味道重、生冷油腻的食物，以减轻脾胃的负担。

　　面颊下方对应肾。当肾功能受损害时，可能会在两鬓和下颌附近出现痘痘，同时伴有潮热面红，眩晕耳鸣，夜间多梦，大便秘结等症状。要注意劳逸结合。

　　背部对应膀胱。膀胱具有贮尿和排尿的功能，当其出现问题时，背部就可能会长痘，并伴有排尿刺痛，色黄，大便干结，容易引发妇科疾病。平时要多饮水，均衡饮食。

　　鼻下两侧对应肝。情志不畅，郁久化火，肝火上炎于头面部，鼻下部两边就容易长痘。同时还可能伴有口苦咽干，情绪激动，面红目赤，不思饮食，严重者会伴有两胁不适，或肝部疼痛等症状。要注意稳定情绪，别轻易动怒。

　　胸口对应心和肾。心为火，肾为水，两者本应相得益彰、互为补充，如果同时出现问题，就会水火交争，呈现湿热而在胸口部位长痘，并可能出现心烦健忘，入睡困难、手脚心发热、严重失眠等情况。此时，要注意调节工作与生活的节奏，保证充足的睡眠，提高睡眠质量。

　　颈后对应肺和脾。当身体中水代谢出现异常，颈后很可能就会长痘。还常有咳嗽发热，痰多黏稠，饮食无味，腹胀，舌头胖大，有齿痕等症状相伴。平时，要合理安排户外锻炼的强度和时间，尽量少暴露在大风和干燥天气中，少量多次喝水。