一般来说,健康的儿童睡眠时是不打呼噜的。儿童睡眠打呼噜是一种危险的信号,当家长听到孩子打呼噜时,千万不要大意。
从中医治疗的角度来说,宜采用温肺、健脾的治疗原则,也可辅助穴位按摩的方法。
迎香穴,鼻翼外缘中点旁开约0.5寸,当鼻唇沟中。用指尖点压按摩,右侧顺时针、左侧逆时针方向刺激,每次约1~2分钟,每天3~5次,补肺气。
从攒竹穴(在面部,眉毛内侧边缘凹陷处)向下沿鼻外侧,到鼻翼上下反复按摩,每次1~2分钟,每天3~5次。
手掌围绕肚脐(即神阙穴)顺时针慢慢按摩,以助消化。
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