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女性防治乳腺增生按摩三穴位

发布时间：2012-01-16 来源：

　　女性一生中要谨防阴道炎、乳腺增生等妇科疾病。当女性得了乳腺增生后，可以吃逍遥丸之类的中成药。其实，还可进行穴位按摩疗法辅助治疗。另外，日常生活中，女性朋友可以常进行穴位按摩可预防乳腺增生。下面告诉您按摩哪些穴位可以防治乳腺增生。

　　太冲穴、行间穴

　　按摩脚上的太冲穴(第一趾骨间隙的后方凹陷处)和行间穴(第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处)。这两个穴位是疏解郁闷情绪的开关。泡脚的时候可以按压这两个穴位。也可以用铅笔(用带橡皮的那头)按揉，在趾骨之间寻找穴位很顺手，按揉力度以可以承受为佳。

　　膻中穴

　　防治乳腺增生，除了疏通脚上的渠道外，胸部的渠道也得疏通，首推膻中穴(两乳头连线的中点)。可以用拇指旋转按揉膻中穴，具体操作可按个人习惯进行。再就是对包块部位的按摩，按揉、点压均可。每天坚持，持之以恒，就会有不错的效果。

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