⑤白芍

　　白芍为毛莨科植物芍药除去外皮的根，含挥发油，苯甲酸，鞣质，芍药甙，芍药醇，芍药碱等;能降低实验动物的肠、胃、子宫1的平滑肌张力;芍药甙对中枢神经系统有抑制作用。

　　中医认为，其性微寒，味苦、酸，功能养血敛阴，柔肝止痛，平抑肝阳，适用于月经不调，崩漏，经行腹痛，自汗，盗汁，肝气不和的胁痛腹痛，手足均挛疼痛，肝阳上亢的眩晕，头痛等。

　　用量：5—10克，反藜芦。

　　⑥枸杞子

　　枸杞子加茄科灌木植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实，含有甜菜碱和多种不饱和脂肪酸，氨基酸、维生素等成分;甜菜碱能抑制脂肪在肝细胞内沉积，促使肝细胞新生，可防止肝硬化1;还可解除四氯化碳对肝脏的毒害作用，能保护肝脏;此外，枸杞还有明显的降血压和降血糖的作用。

　　中医认为，其性平、味甘，功能滋阴补血，益精明目，适用于目昏，眩晕，耳鸣，腰膝酸软糖尿病等。

　　用量6—15克，可蒸食，浸酒，熬膏或煮食，但本品质润而滑，脾虚便溏者不宜食用。

　　⑦鸡血藤

　　鸡血藤为豆科攀援灌木密花豆和香花崖豆藤的藤茎，内含无羁萜及其醇类，此外含蒲公英赛酮、菜油固醇、豆固醇及谷固醇;有补血作用，能使血细胞增加，血红蛋白升高;还有降低血压，兴奋子宫的作用。

　　中医认为，其性温，味苦、微甘，功能补血行血，舒筋活筋，适用于血虚经闭、月经不调、痛经、或用于血虚、血瘀、手足麻木、关节酸痛、风湿痹痛等。

　　用量：6-15克;大剂量可用至30克。