食用生姜可祛除老年斑-中医养生-君健网

食用生姜可祛除老年斑

发布时间：2012-08-09 来源：

　　姜是调味的必需品，是美味佳肴的调味品，您知道吗？生姜还具有显著的祛斑效果。生姜真的有这一神奇效果吗？一起来了解一下吧。
　　有医学研究表明，这种老年斑是由于体内氧自由基过度活跃所致。而生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。中医理论也认为，生姜性味辛温，是食药兼用的上品。因此，常吃生姜可以帮助消除“老年斑”。
　　服用方法：将生姜捣汁，贴于容器中，除去上面的清黄液体，取沉积在容器底部的白色部分阴干为“姜乳”，再用“姜乳”与蒸饼或米饭混合，制成绿豆大的小丸，每天用白酒或米汤送服几丸；也可将“姜乳”放入饭菜中食用。
　　除此之外，姜还有祛除痘印以及驱寒，预防感冒的功效。