做事积极主动 孩子幸福感更强
发布时间：2012-12-11
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当一个人自发选择投入的时候，无论结果是成功还是失败，这个投入的过程本身就是令人愉快的。此外，主动投入因为会带来幸福的感受也能促进内腓肽的分泌，所以会让人有更强烈的快乐感和幸福感。而经历了被动投入的孩子会消极地看待投入。所以，为了孩子的幸福，我们要尽可能减少他们被动投入的频度，提高他们主动投入的次数。
让孩子能够主动投入的第一个方法是教会他们养成积极的态度。托马斯·爱迪生经历了数次失败之后并没有将这些失败看做是单纯的失败，他认为这些失败说明了它们都不是正确答案。因此当人们问起他为何从不厌倦研究时，他是这样回答的：“我在研究的时候并不将其看做是工作，我认为研究是一种快乐的玩耍，所以我就是始终在快乐玩耍中生活的人。”
有人曾说过，如果不能避开的话就把它当做是愉快的经历。《论语》中提到“知之者不如好知者，好知者不如乐知者”，积极的态度会让人在面对无法避免的事情时给予人快乐的力量。如果想让孩子了解投入的喜悦，那么最适当的方法就是让他们先养成积极的态度。
第二个方法是让孩子自己树立目标。主动投入的基本前提是自发性投入，那么孩子必须先设定自己的目标，才会为实现目标而投入。
最后一个方法是绝对不要操之过急。投入并不是一蹴而就的。在登山的时候如果原本是3小时完成的路程决心在两小时内完成的话，从一开始就会匆忙向上爬。从那个瞬间开始的“两小时内必须登上山顶”的压力就此产生。相反，如果决定4小时完成的话就能充分地享受登山的乐趣。黄隆文教授将这个称为“慢慢思考”。在慢慢思考的时候不会有心理上的负担，也能够让人主动投入。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
