听说过很多妈妈抱怨孩子不好好吃饭，要不就是满屋子追着喂，要不就是哄着骗着吃，吃饭对于孩子来说怎么就那么难？

　　许多父母常会发现，一顿饭下来孩子没吃几口、吃饭时不专心，尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱，宝宝还是一口饭也不肯吞进嘴里，看在父母的眼中除了生气之外，更多了一些怜惜。

　　当孩子拒绝吃饭的时候，父母需要明确孩子不吃饭的原因是什么？是生病了？是没有胃口？是贪玩？还是就想和父母对抗？

　　针对不同的原因，父母采取的方法应该不同。

　　首先，判断孩子是否生病。孩子在生病的时候有时不能进行正常饮食，父母应该注意观察，根据孩子的需要来准备食物。

　　其次，判断孩子是不是没有胃口。如果孩子没有胃口，拒绝吃饭不会是一种惯常的行为，只是某一顿饭孩子不想吃或吃的少。大人也有没胃口的时候，要充分理解孩子的生理需求。在这种情况下少吃一点或不吃不会有任何问题。

　　关乎“权利之争”的问题

　　家中的宝宝不肯在吃饭的时间里乖乖地吃饭，与父母本身的态度有密不可分的关系。“肚子饿了，便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能，如果孩子的肚子真 的很饿了，就不会有不肯吃饭的问题，因此，宝宝“拒绝吃饭”的理由多数来自想与父母做“权利之争”。由于父母对孩子不肯吃饭的行为不了解及不放心，聪明的 孩子们便会抓住父母的弱点，以不吃饭的行为做为与父母交换条件的筹码，欧姿秀老师表示，面对这样的问题父母应该具有：知道孩子的真正需要及理解孩子的行为 能力，如此才能正确的因应孩子不肯乖乖吃饭的问题。

　　父母应该避免的态度

　　父母除了不要让孩子察觉自己对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态之外，也应该避免出现以下的态度：

　　1、家中存放过多的零食：

　　如果孩子无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，孩子自然就吃不下饭，更严重的会造成孩子营养不良。

　　2、放任孩子边吃边玩：

　　孩子边吃边玩的结果，便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却因此而还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。