婴幼儿消化不良改变食谱就能改善胃口
发布时间：2011-05-27
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小儿消化系统发育不完善，经常会出现消化不良的情况。年龄太小，老吃药也不是个好办法，下面的两款食物能够有效改善小儿消化不良的症状。
1.陈皮粥
营养分析：陈皮可健脾理气消食，用于饮食不化、食后腹胀等。
制作方法：粳米50g煮粥，将熟时放陈皮末10g,煮沸即可。
2.砂仁鲫鱼汤
营养分析：砂仁可和胃醒脾，对消化道有调节作用。葱可温中而调脾胃虚寒。鲫鱼可健脾利湿。生姜暖胃，诸味合用，对小儿夏季胃口差、消化不良有良效。
制作方法：先将鲫鱼洗净，去内脏及鳞，将砂仁放入鱼腹中。将装有砂仁的鱼放入砂锅中，加适量的水，武火煮沸，加入葱、姜、盐。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
