家有小儿，一岁零八个月。前段时间因气温忽冷忽热，早晚温差大，一直以来几乎从未吃药打针的小儿感冒发烧了。

　　第一次体温38.2℃，第二次体温38.5℃，降温贴用上了，又做了全身温水擦浴，孩子的体温才慢慢降下来。第二天，小儿午睡后又低热，半夜又中高热，又折腾了半夜，热才退下去了。

　　我请教了重庆市奉节县县中医院康复科主任来明，来明说，我先教你几招推拿降高热的方法吧，应该有效。

　　下班后接小儿回家时，果然又有点低热，晚上孩子洗澡吃奶睡觉后，我就开始试用来明教的方法：

　　第一招清心经：用大拇指从小儿的中指指跟横纹处稍用力向指尖压推，反复200次左右。

　　第二招揉掐小天心：小天心在大小鱼际的交界处，用大拇指用力揉，稍用力用指甲掐，不要怕孩子痛。但是我用掐的时候，小儿不配合，好像要被弄醒了，所以我只用了揉。反复了200次左右。

　　第三招清天河水：我用食指和中指两指合并，从小儿的腕横纹中间开始，稍用力一直推到肘关节正中间，可以加一点润滑油。也是推200次左右。

　　最后捏脊20遍，并在脊背上滴几滴水，从宝宝的腰骶一直吹到大椎穴，吹散、吹干。做完以后，明显感觉小儿有一点微微出汗，小儿的额头是温的，一点发热的感觉都没有了，这一夜，小儿没再发热，一夜安稳，第二天用同样的方法推拿后也没有发热的症状了。

　　后来听了南京中医药大学王启才教授的视频讲座，才知道，小儿用中医降高热的方法有很多，而我用的是比较好学的一种，是用推拿方法清心经。中医讲，心包一热就会神昏，这种方法既能安神又能退热。

　　同时也要提醒广大父母：虽然不能给小孩滥用药，但是也要注意观察小孩的一般情况和症状，如果出现高热不退或是食欲精神不振等情况，要请专业的医生进行中西结合治疗，效果比较好。