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学点按摩招数帮助孩子促消化

发布时间：2012-11-23 03:25 来源：君健网

宝宝很容易出现胃肠道消化不良的问题，除了吃药、注意腹部保暖、合理饮食以外，家长学点按摩招数，可以帮助孩子促消化。

一是捏脊。让宝宝俯卧在床上，妈妈用双手的拇指、食指和中指，将宝宝脊椎两旁的肌肉和皮肤捏起，自尾椎两旁双手交替向前推进，直至大椎两旁，如此算作捏脊一遍。连续捏脊3-5次，捏至第4-5次时，用手指将肌肉提起，捏完后用双手再摸摸宝宝脊椎和两旁的肌肉。

二是腹部按摩。让宝宝躺在床上，妈妈一边给宝宝讲故事，让其充分放松，一边用右手四指并拢地在宝宝的肚脐周围按顺时针方向轻轻推揉按摩。每次最好做15-20分钟，每天晚上做一次。这种腹部按摩可促进肠胃蠕动。

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