跳蹦床快乐又健康
发布时间：2012-09-13 11:40 来源：君健网
很多小孩子特别爱跳蹦床，在蹦床上，宝宝可以尽情地跳跃、打滚和翻跟头。
对此，湖北省襄阳市第一人民医院儿科主任医师朱小燕说，蹦床运动非常符合儿童娱乐、运动的心理特点。虽然游戏动作简单重复，但对幼儿来说，刺激好玩，是训练宝宝平衡能力和身体协调能力的最佳方式。
而且持续不断的跳跃、弹跳，会促使孩子的腿部肌肉群和小脑平衡神经系统以及大脑神经系统更加发达，对长高也相当有益。
当然，如果宝宝已经学会双脚跳，那运动的效果会更明显。尤其适合两岁半以上的幼儿。爸爸妈妈可以把家里的旧床垫“贡献”出来，让孩子在家体验到蹦床的乐趣。
孩子在室内玩蹦床时，要保持室内空气清新，不要直吹凉风（用电风扇或空调），而且蹦床要放置在远离窗户（若住在楼房高层）和家具，与墙保持半米以上距离的地方，也不要让孩子在跳跃时过度兴奋而跳得过高。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
